剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【Naturehike】戶外野營手提式摺疊水桶.儲水桶_15L但又不知道哪裡買
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商品訊息功能精選
- 品號：3719870
- 可折疊壓縮減少空間，攜帶方便
- 旋轉出水開關，方便調整水量
- 食用級環保PE無汙染、不易老化
商品訊息描述
NH戶外野營手提式摺疊水桶.儲水桶
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商品訊息特點
本季推薦
產品尺寸/重量：
15L-長30.5 x 寬26.5cm (290g)
材質：食用級環保PE
產地：中國
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肥胖問題千萬不能輕忽啊！根據國民營養健康狀況變遷調查資料顯示，台灣成人過重(BMI≧24)比例超過40%，約為800萬以上人口，相當於4個台北市人口數；食藥署資料亦指出，台灣成人中有21%的比例，即近400萬人口為肥胖(BMI≧27)人士。此過重與肥胖數據若與世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)資料相比，我國成年人肥胖比率登亞洲之冠。倘若國人不願正視體重問題，估計於2025年時，將有超過一半以上國民為肥胖人士，如此不僅威脅大眾的健康，同時影響未來的人口品質、生育率，實為未來一大隱憂。
中華民國肥胖研究學會理事暨台北榮民總醫院家庭醫學部特約主治醫師宋晏仁分享診間案例，曾有名年約30歲的外食上班族，在龐大工作壓力之下，暴飲暴食，餐餐食用過油過糖的餐點，導致體重直線上升，因而上門求助減重門診。宋晏仁針對病患情形，為其進行飲食調整，並要求該病患多喝水、運動，儘管就診前期體重下降相當明顯，但經過兩個月，病患體重進入高原停滯期後，體重下降並不那麼明顯，便逐漸流失減重信心，另一方面親友又常邀約共饗美食，因此放棄就診，此種半途而廢的案例屢見不鮮。
控制飲食與規律運動是眾人熟知減重的基本法則，但卻難以落實。宋晏仁說，台灣不友善的外食環境--多油、高糖飲食，以及不正常的工作生活形態，導致減重民眾未能有效控制飲食，或是基於多重壓力、毅力不足等理由，無法養成規律運動的習慣，後續就因減重目標遙遙無期，認為自己無論如何都達不到減重目標，而不願持續就診。這樣的情況導致國內臨床減重門診中，大約只有5%-10%的案例成功達到減重目標，其他許多病患體重甚至在放棄就診後，變得較減重前更重，減肥反成了「撿」肥。
另一方面，宋晏仁也認為，多數有肥胖問題(BMI≧27)的民眾，需要適時搭配藥物減重，但目前市面上未有合法、安全且有效的減重藥物可資協助。如以往民眾熟悉的「諾美婷」（Reductil），因為會增加患者的心血管疾病風險，已遭食藥署宣布禁用；而現階段衛福部唯一核准的處方用藥「羅氏鮮」(Orlistat)，其主要作用為抑制小腸的油脂分解、減少脂肪吸收，需注意低脂、低熱量飲食，食用羅氏鮮後產生的油便、油臭屁，引起民眾生活上的諸多不便。
然而，減重醫學不斷精進，新一代標靶式藥物-沛麗婷(BELVIQ)的問世，能夠扭轉先前減重病患所面臨的窘境--無法抑制自身食慾。宋晏仁指出，沛麗婷透過抑制人體食慾中樞的血清素5-HT2C受體致效器，直接作用於5-HT2C受體，藉此降低食欲，進而幫助民眾達到減重目標。據了解，沛麗婷在美、韓兩國已上市。
做為減重的過來人，宋晏仁以自身成功經驗呼籲有心減重的民眾，務必遵從並相信專家建議，在正確的方向下堅持執行專業方法，搭配飲食控制與運動的毅力，就一定能夠順利地達到減重目標。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
行政院核定給菲律賓國民來台14天免簽證待遇，這是繼泰國之後，政府再度試辦的免簽國家。對此，國民黨立院黨團首席副書記長李彥秀今(29)日表示，這是蔡政府拚新南向政策、美化觀光數字一個急救章的作法，她認為，開放免簽應該針對國家安全和平等互惠的原則，去做長遠的思考。
根據外交部資料，目前能夠免簽來台的國家，若加上菲律賓，一共有60國，可以在台停留30天或90天。而台灣人民能以免簽的方式前往的國家或地區，總共有109個，包括了歐洲申根區32國。不過台灣民眾可以免簽進入的東南亞國家，只有印尼、新加坡和馬來西亞，台灣人要到菲律賓旅遊，需申請電子旅遊憑證，如要到泰國，則需申請落地簽。
對此，立法院外交及國防委員會、國民黨立委江啟臣說，免簽是台灣在對外關係上，非常重要的籌碼，這是台灣跟其他國家，在進行實質外交上，很重要的互惠籌碼，所以對免簽國的給與，必須要非常慎重。
江啟臣指出，當然知道這是蔡政府為了要救台灣觀光的作法，但還是希望說，我方在外交上面給予善意的表示，也期待對方也能給予善意的回應，這才符合外交上面的互惠關係。
江啟臣強調，這種互惠不光是簽證上的優惠，還有經貿合作上的進展，否則就浪費了難得有的籌碼，他呼籲，「不要隨便亂花外交籌碼，一旦給了就很難再收回。」
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